Apple Mac MV

365 ways to ENERGIZE----------------------------------

Focus Your Energy and Creativity

Unclutter and organize your work area so you won't be distracted by the mess or by another project.

兩軍對壘以外

繼上年八月在大球場觀賞巴賽隆拿獻技，今晚「食神」老闆又再大破慳囊請我們欣賞南華邀請賽，請來兩支分別是英超聯的曼城和意甲聯的祖雲達斯，比賽前些日子已經知道兩隊Depps所期盼的球星會缺席，看頭也大減，但難得能夠近距離一睹平時只能夠在螢光幕平面上觀賞，也要雀躍三分。

比賽的結果還是其次，入場人數也不如想像般墟冚；烘動人心的萬人吶喊，才是精采處，加上座位鬆動，一氣呵成連看兩場球賽，斯然的咬著KFC，捧著冰凍的啤酒，享受著兩軍對壘以外的酣暢。

P.S. 廂房對出的座位才是最佳觀賞角度。

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Neroli Essential Oil

Derived from bitter-orange blossoms, neroli essential oil has a rich, intoxicating, floral fragrance that balances an:' uplifts the psyche. Place a few drops on a handkerchief and deeply inhale the aroma.

釋懷

昨天開心表姑一家舉行了一個大型宴會，大伙兒又可以嘻嘻哈哈聚首一堂。將接近傍晚時分，賓客魚貫到場為開心表姑的爸爸祝賀，當中包括大舅神和大舅母兩人。之後，大舅母走過來寒喧，才得悉她的小兒子，即表弟“大隻健”，完成任務，早上已經從四川返港，會在家中梳洗過後，出席今晚的宴會，看得出她面上掛上釋懷的神情。

未幾，昂藏「六尺」的“大隻健”轟立在大家面前，依稀看見他面上還披著倦容，跟他打過照應，從他的眼神感到，親身面對過一星期的「劫後餘生」實況，教這個曾滿是孩子氣的小傢伙，迅速成長、穩實。

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Listen to Your Body

If you eat when you're hungry and stop when you feel satisfied, you'll naturally have plenty of energy. But if you eat until you're stuffed and don't listen to your body's signals of fullness, your energy will wane.

全國哀悼日

• 全國和各駐外機構下半旗誌哀


• 停止公共娛樂活動


• 外交部和中國駐外使領館設立弔唁簿


• 5月19日14時28分起，全國人民默哀3分鐘，屆時汽車、火車、艦船鳴笛，防空警報鳴響


• 5月19日至21日，奧運聖火在內地的傳遞活動暫停

撲潮兒

本來只是到沙灘玩玩沙，大清早就同契爺Wildming跟洋娃娃一家跑到老遠的大浪灣去。眼珠子還在享用著各色各樣的冰淇淋，洋娃娃就嚷著要到臨海的灘上堆沙丘。洋媽媽獨自享用日光浴式午睡，我們輪流照顧洋娃娃，其餘的就可以到海中暢泳一番。今天雖然是風和日麗的日子，也不枉大浪灣之名，海中浪頭仍是強勁，契爺Wildming提議想要一嘗滑浪的滋味，就租下兩塊小型的衝浪板。

沒有任何的基礎，依樣葫蘆的在海中試練跟玩樂，換來了不時在水中打筋斗和傷痕處處的景地，更不小心讓嘴巴猛烈碰撞到水底沙床中，破損當中。懶理痛楚的感覺，在最後兩次的衝浪中，拿捏了接近的門檻，令滑板與depps在海中飛翔。

P.S. 上唇同下唇裡邊仲留著自己的牙齒印上嘅傷痕，原來「牙齒印」係可以自己留嘅～! :D

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Lentil Soup

Just one cup of this hearty, energizing soup contains plenty of complex carbohydrates, protein, fiber, vitarnins, and minerals and almost no fat. Many commercial brands are available—choose an organic variety with low sodium.

不要接二連三

得悉表弟健於今早出發到四川進行拍攝採訪，即時發出訊息，嚷著要他加倍加倍小心，不知他會收到depps的訊息！

擔心的不僅是餘震、疫症……可怕的還是可能發生的洪水爆發。

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Juniper Berry Essential Oil

Juniper berry essential oil has a woodsy, refreshing aroma that men usually prefer to a more floral fragrance. It can be used for mental stimulation during times of stress and fatigue Add 20 drops to 1 / 2 cup of distilled water and store in a spray bottle. Shake well before each use. This formula also doubles as a skin toner for oily skin and acne.